我跑步只带了华为运动手环,没带手机,跑完后运动数据可以在手机看吗?

2024年10月31日 02:11
有5个网友回答
网友(1):

可以的,跑步的时候可以不用带手机,手环是会根据你的运动状态进行记步数据的!运动结束后手环连接手机进行同步一下就可以了。

智能手环支持活动、锻炼、睡眠等模式,可以记录营养情况,拥有智能闹钟、健康提醒等功能。其内置的电池可以坚持10天,振动马达非常实用。其简约的设计风格也可以起到饰品的装饰作用。

扩展资料:

智能手环功能

震动唤醒

智能手环内置了震动组件,它拥有一项非常具有特色的功能就是通过振动唤醒睡眠中的你。用户可以在设置中选择手环闹钟来激活震动唤醒功能,设定好时间然后保存即可,或是有重要事件也可设置提醒。

这种唤醒或者提醒方式相比于闹铃来说可谓健康许多,因为研究表明被闹钟叫醒会使人产生心慌、心情低落等情绪,甚至影响人的记忆力、认知力和计算速度等。

睡眠追踪

用户在睡前与醒来后分别按一下金属帽,这样昨晚的睡眠数据包括睡眠的时间和质量就可以通过智能手环同步到手机或者平板电脑上。

智能手环为我们清晰记录了入睡时间、深度睡眠时间、浅度睡眠时间和清醒时间等四项信息,除了记录当天的睡眠数据之外还有本周的睡眠情况,并将每日数据生成鲜明的彩色图。

最后你还可以把查看本周的睡眠情况和这些数据分享到微博、微信等主流社交平台之上,与你的好友一起交流你的睡眠情况,针对手环的分析结果对自己的睡眠进行适当的调整。

运动监测

智能手环最重要的功能非运动监测莫属,它可以把用户每天行走的步数详细而准确地记录下来。用户可以通过手机查看智能手环同步的数据,主要有当天运动的时间、空闲时间、运动路程、走路步数和能量消耗等情况。

平时运动少的使用者,可根据制定目标来完成,例如设定24小时内完成步行五万步等。

在办公室工作的用户长期坐着不动,智能手环也能侦测到并会提醒你做一些简单的舒展运动,活动一下筋骨预防肌肉劳损。智能手环还能根据年龄、性别、身高、体重以及活动的强度和时间来计算消耗的热量。

参考资料来源:百度百科--智能手环

网友(2):

当然可以,跑步的运动步数是记录在手环里的,手环没有连接手机也可以照常记录,连接手机后就能把数据同步到手机的

网友(3):

同感 但是手机软件,手机设置,后台关闭等就会关掉,这是其一。 其二是手机依靠GPS,手环依靠感应,比如跑步,原地跑手环会记下,而手机不会

网友(4):

我用过可以的哦,华为运动手环GPS版的可以不用带手机就能有轨迹心率距离等等跑步的数据呢,跑完之后和华为穿戴app连接,再和运动健康app同步下就能看到跑步的记录了,有轨迹心率曲线配速等等数据还是蛮全的呢,你可以试试看哦😄

网友(5):

不能看的,必须要把手机带在身边才行。