最近一段时间总是闷闷不乐，对未来产生恐惧感。经常想着过去不一些不开心的事，还特别容易生气，做事常常

你好， 不知道你对过去的什么事情，感到放不下，也许是过去的一些经历对你产生了一些阴影，感觉对生活没有目标，没有期望，没有快乐。每个人都会有一段时间，比较消极低沉，但如果长期这样，你就得好好反省自己了。
有时候，一个人过于执蓍，就是与自己过不去，人总是活在过去，是一件痛苦的事，好好想想自己是哪些事情，让你的心情所到影响，观察它，不评价它。让它来，也让它自由地去。接受这此情绪，然后学会放下。放下过去，与过去说再见。活在当下，过好现在，才是最有力量的。
给自己订一个新的目标，目标不一定大，只要你能做到就行，不要只是想，而是马上行动起来，让充实起来，这样你就没有时间去想那些不开心的事。
人活着是为了什么，不同人有不同的理解。我个人认为，人活着，就是体验各种经历，苦与乐，都是人生的一道风景，让自己尽量活得快乐，有意义，有价值。这需要不断地去学习，去修为。
希望你早日走出黑暗，每一天都是暂新的，你完全可以做一个全新的自己，只要你愿意！

你好，建议你先找到一份稳定的工作，慢慢在工作上立足。
然后找到一个朋友，有了朋友之后，可以互相照应，就不孤单了。
最后谈一谈我对人生的看法。我的看法是，人生的目的就是快乐，其他的都是扯的，短暂人生，要让自己每天都快乐着过。
快乐一天，就赚一天，是吧。
祝福。

对未来的恐惧 我也有过 我也常想过自杀 但想到我的亲人我爱的人 我就会坚强 过去的那都是过去 与其后悔 倒不如珍惜现在 做更多美好的事情 做事不要犹豫不决 否则会错过一个又一个的机会

多去游乐场所

不要想太多，生命因有苦才精彩多姿，过分的思维理念会让自己感觉到世界的另一侧，可怕的一侧——黑暗！只有用乐观的心态才能走出去，更需要很大的耐心，横跨心灵的低谷不是容易的事，事实也不难，与其注定孤独一生，伤心一世，不如用自己的创念思想，创造一个新的地带，没有悲伤的地带，充满希望和满满的爱！既然是个深谷，那一定有两岸，走吧，走出去（如果需要更多心理开导，请继续追问）