米饭和面条那个更难消化?

米饭和面条那个更难消化?有什么依据?
2024-10-30 21:24:24
有5个网友回答
网友(1):

米饭比较难消化
面条的主要成分是淀粉,这些物质烧熟,烧烂以后还是非常容易被人消化的,一般人吃一碗面和吃一碗饭的话,我想肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。
米饭还是比较能耐饥饿的,所以工地上干活的工人一般都吃米饭或者馒头饼之类的,而不会去选择面条。

网友(2):

面条是面做的,是细粮,容易消化。大米属于粗粮。

网友(3):

米饭,米饭比较难以消化,而面条吃下去消化比较快,就 david828400 所说的,比较接近我想说的。

网友(4):

两种都是淀粉类,吃面条容易饿得快,是因为做面条的人加入了一些碱,所以才会觉得饿得快,如果不加碱来做面条的话,两者都差不多。

网友(5):

当然是米饭了,你吃米饭和面条,哪种更容易饿。。。?