保鲜膜的减肥

亲爱的朋友！如果你选择了这种方式，建议你接受如下提醒：
（1）人体每2克汗水可以消耗1千卡热量。骑自行车1小时估计消耗400千卡热量，相当于800克（1斤6两）的汗液排除热量。
（2）准备抗过敏、抗感染好药物。因为每天都要进行保鲜膜的持久频繁粘贴。
（3）准备好装保鲜膜的工具和废用保鲜膜得出处理箱，因为减肥不是几个月就能彻底成功的事情。尤其是居住在高层的朋友。
（4）如果是夏天而且减肥的时候家中就你一个人，你还要做好高渗脱水的急救设备和相关药物。如果有条件最好配备一个医生和一个护士。
（5）做好应付各种身体反应的准备。尤其是抗力性代谢障碍。
提示：你自己看着办吧！作为素不相识的朋友，我该说的都说了。

我有试过，你要注意选择保鲜膜的时候你要选PE材质制作的保鲜膜，因为他对人体是无害的所以能放心使用。除此之外，你要注意包裹时间不能太长，因为这样会导致你的毛囊堵塞不能正常呼吸，会引起毛囊炎或起一些小红疙瘩。当然，你要加上适当的运动才能让其更有效。包裹完你要注意一定要及时清洗不然你会起汗疙瘩！

哪儿都可以缠的…效果嘛…还好…如果你是大量流汗的话应该可以看出效果…你要有毅力的话,有它没它都一样

没什么效果，容易长痱子