怎样解决上课睡觉问题。。。。

2025年03月18日 19:15

有4个网友回答

网友（1）：

出现这种情况可能有两个原因：第一个是睡眠不足，缺觉的话，最好是晚上早点睡觉，补一下觉就好了。第二个原因就是你不感兴趣，形成习惯了，如果是这样的，建议你上课和老师说一下，站起来听，这样并不丢面子，为了嘛，而且效果很好！

网友（2）：

最好的办法就是做笔记，认真把老师说的写的记下来，做笔记的时候就不容易分心，我就是这样防止睡觉的。

网友（3）：

保持空气通畅如果桌子前面有很多书拿走大部分就会好得多周围温度少冷一点就不会睡着了

网友（4）：

喝咖啡或吃巧克力，很有效果哦
最好还是晚上早点睡