出现这种情况可能有两个原因:第一个是睡眠不足,缺觉的话,最好是晚上早点睡觉,补一下觉就好了。第二个原因就是你不感兴趣,形成习惯了,如果是这样的,建议你上课和老师说一下,站起来听,这样并不丢面子,为了嘛,而且效果很好!
最好的办法就是做笔记,认真把老师说的写的记下来,做笔记的时候就不容易分心,我就是这样防止睡觉的。
保持空气通畅 如果桌子前面有很多书 拿走大部分就会好得多 周围温度少冷一点就不会睡着了
喝咖啡或吃巧克力,很有效果哦最好还是晚上早点睡