怎样解决上课睡觉问题。。。。

2025年03月18日 19:15
有4个网友回答
网友(1):

出现这种情况可能有两个原因:第一个是睡眠不足,缺觉的话,最好是晚上早点睡觉,补一下觉就好了。第二个原因就是你不感兴趣,形成习惯了,如果是这样的,建议你上课和老师说一下,站起来听,这样并不丢面子,为了嘛,而且效果很好!

网友(2):

最好的办法就是做笔记,认真把老师说的写的记下来,做笔记的时候就不容易分心,我就是这样防止睡觉的。

网友(3):

保持空气通畅 如果桌子前面有很多书 拿走大部分就会好得多 周围温度少冷一点就不会睡着了

网友(4):

喝咖啡或吃巧克力,很有效果哦
最好还是晚上早点睡