糖尿病人能喝什么饮料

能喝纯牛奶和茶水吗？希望专家回达一下！谢谢！

2025年03月14日 00:16

有5个网友回答

网友（1）：

糖尿病人能喝的饮料是很多的。
水：糖尿病人不可限制饮水。糖尿病人喝水多是因为该病人血糖过高，过多的糖分从尿中排出，并携带出体内过多的水分而导致尿量增加，多饮是糖尿病人过高的血糖而产生的一种自我保护症状，所以糖尿病人要多喝水。
牛奶和豆浆：牛奶和豆浆都是糖尿病人的良好饮料，富含蛋白质、钙等多种营养成分，病人在饮用时不能加糖。糖尿病人若有高血脂、肾功能不良等其他病症，最好喝脱脂奶，不宜多喝植物蛋白较多的豆浆。
饮料：糖尿病人只能选择无糖饮料，如无糖果汁及蔬菜汁等富含多种维生素、微量元素和膳食纤维的饮品。有些鲜果汁含糖量较多，不宜多喝或最好不喝。
茶：糖尿病人可以喝茶。茶，它不仅给人体补充足够的水分，其中还含有多种营养成分，如茶碱、维生素、微量元素等等。而且茶有提神、健脑、利尿、降压、降脂等多种功效，但睡前最好不要喝浓茶。
咖啡：糖尿病人可以喝少量咖啡，也可以作为加餐饮用，但不能过多过频。因为咖啡所含热量高于茶，往往不利于饮食控制。另外，喝咖啡时只能加甜味剂，不能加糖。
酒：若遇有嗜饮酒的糖尿病人，饮酒并非绝对禁忌，可以喝点黄酒、干红，一般一天不超过2两。绝对不能喝烈性酒，或者喝大量啤酒（一天不超过一个易拉罐）。凡是含糖的红葡萄酒和白葡萄酒均不适合糖尿病人饮用。

网友（2）：

有以下几种饮料比较适合糖尿病患者：
1、糖尿病患者可以用红苹果熬汤，洗干净后切成小块放水里熬，想有营养一点就放瘦肉和鸡蛋白下去熬，对降低血糖很有疗效。
2、有一种可以降低血糖的茶，叫明月草，现在在国内已经很多人在喝，不能当做药，但是对控制血糖也很有帮助，新鲜的明月草也可以做汤炒菜。
3、糖尿病患者可以饮茶，因为茶中都含有茶因子，对于血糖有一定的巩固作用，而且茶是不含糖分的。或者是自己用西红柿或者是苹果弄成果汁也是可以吃的，但是一定要等到血糖控制之后。
注意事项：苹果要清洗干净，熬的时候连皮一起。
茶要在饭后一小时再喝，否则影响铁质的吸收。

网友（3）：

糖尿病是饮食过于太好所导致的一种富贵病。一旦得到糖尿病，就要终身和药物打交道。是先甜后苦型的一种病。如果每个人在饮食上多吃蔬菜尤其是苦瓜，少吃糖、大油食物、海鲜类等高蛋白食物，多运动。糖尿病得病率就大大减低。
一旦得了糖尿病，所有饮食都要注意，夏天也无法吃西瓜。糖尿病人在你所说的逢年过节，最好喝的就是白开水。以茶代酒。这是最好的建议。如果糖尿病人坚持喝酒，那就是自取灭亡。自己对自己慢性自杀。
干红，哪怕你买的是价值人民币一千元一瓶的陈年干红，糖尿病人哪怕喝一小杯，也会对身体的血糖造成不应该造成的危害。糖尿病人戒酒是绝对的。
至于饮料，建议喝葡萄汁。最好的是自己买葡萄，然后用榨汁机把葡萄榨出葡萄汁来喝。如果自家没有榨汁机或者不具备这个条件的，可以到大超市，比如，大润发、华联超市、家乐福、袄尔玛、等等去买冷藏型的葡萄汁，比如汇源葡萄汁、味全葡萄汁等等，价格在每瓶人民币15元左右。
糖尿病人只有喝这些。此外，糖尿病人每天还要补充适量的维生素和钙片，以增加身体抵抗力。

网友（4）：

(1)菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。
(2)苦瓜茶饮：鲜苦瓜1个，绿茶适量，温水冲泡。适用于轻型糖尿病患者。
(3)乌梅茶：乌梅15克，沸水冲泡代茶饮。
(4)黄精枸杞茶：黄精15克，枸杞10克，绿茶3克，温开水冲泡代茶饮。
(5)鲜生地露：鲜生地500克，切成小块，制露1000克，每服100克，具有滋肾养阴、生津止渴作用。适用于一般糖尿病患者。
(6)麦冬茶：麦冬、党参、北沙参、玉竹、花粉各9克，乌梅、知母、甘草各6克，共为细末，每服1剂，白开水冲代茶饮。
(7)生津茶：青果5个，金石斛、甘菊、竹茹各6克，麦冬、桑叶各6克，鲜藕10片，黄梨2个(去皮)，荸荠(去皮)5个，鲜芦根(切碎)2支，上药共为粗末，每日1剂，水煎代茶饮。
以上食疗方对于糖尿病的治疗确有一定辅助作用，糖尿病患者可在原来治疗的基础上，选择应用。

网友（5）：

水!木糖醇吃多会导致腹泻，同时木糖醇虽然不是糖，但是不代表没热量!

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