天麻预先要用黄酒浸泡30分钟，隔水炖10分钟，再炖鸡的话，效果更好。配察山料 扁豆、山药液没饥、沙参、小枣、香菇、莲米、枸杞、天麻闹返、香叶等，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟。
可以放黄芪、党参、枸杞
女人+当归男人+ 党参
要看你要什么功效，寒凉属性的东西都可以，脾胃不好的就一次少吃点哦
差不多了就天麻可以了
