我只想和你说减肥不是一件容易的事，要有毅力。其实我认为这没什么，如果你不是真的胖到对不起观众的话，那我想还是不要去减肥了，毕竟对身体不好，当然，这只是我的愚见，具体怎样还要看你自己。不管怎样都祝你好运，越来越漂亮！！！
少吃米饭,米饭高热量~~多做运动,运动身体好~~
cctv5早安中国的减肥节目，具体叫什么名字我忘了，报名去减肥，效果肯定好！
健身中心或者去跆拳道馆试试，还行，运动量很大
健身房
