感冒喝的姜汤怎么煮啊?

感冒的姜汤可按以下步骤来操作。
所需用到的材料：姜三至五片，红枣三至五粒，葱段三至五节，水适量，红糖两勺。
第一步：备好食材，将清净的红枣放入锅中。
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第二步：将干净的姜片倒入锅中。
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第三步：再放入葱段。
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第四步：倒入适量的清水。
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第五步：开火焖煮，开始的时候火可以适量调大一点。
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第六步：水开后将火调至小火。
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第七步：水开后五分钟便将红糖加入锅中，略略搅拌一下。
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第八步：乘出汤，略微冷一下趁热即喝。
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姜汤红糖水对感冒最有效，方法如下：

1、姜分为子姜和生姜，子姜用来配菜，而老姜则是作为姜种的，“因为老姜皮厚肉坚、辛辣味浓，可以用来驱寒，因此要选择老姜才能有治疗感冒的效果。

2、将生姜去皮后切成片状或者切丝，放入凉水中浸泡后放在一个小盘子里凉置。

3、选取红糖，红糖具有热性，对治疗感冒有很大的好处。

4、放入凉水中烧开，转小火熬20分钟，根据自己的口味加入适量的红糖，再熬5分钟即可饮用。

扩展资料：

姜汤的其他作用：

1、消夏解暑

中医认为，生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。

2、腰肩疼痛

盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。

3、口腔炎症

每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。防动脉硬：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。

参考资料：

人民网：姜汤治感冒 教你如何做姜汤

人民网：5款姜汤有神奇功效，防病延年益寿

你好，可以用生姜切片，加入水和红糖，煮开一会就可以了。适合孕期的感冒，喝完后多休息，有助于恢复。

对一般感冒，只需要充分休息，服用对症药物，主要是抗过敏，三至五天也就过去了。常用的药物是氨酚黄那敏胶囊或颗粒。

我觉得自己熬太麻烦了，超市里有卖的，上次我有点着凉了，买了一盒锄禾的姜汤，感觉效果不错，姜有驱寒的作用，预防感冒效果不错，味道挺不错的，你可以试试！