失恋后的时光你一个人是如何熬过去的？

众所周知，恋爱是一件很美好的事情，失恋是一个会让人伤心的事情，我在失恋后的时光是我一个人熬过去的，我是如何做到的呢，首先是对自己进行心理建设，其次，我选择了出去旅游，在日常生活中多做运动，从而使自己的心理素质越来越强，接下来给大家具体说明。1.失恋之后，我首先对自己进行了心理建设。
我和我的男朋友是在大学里认识的，他是一个非常优秀的男生，在学校的时候有很多女生追求他。我们两个在一起了一年多，后来我发现他竟然在跟我交往的时候同时跟其他女生交往，于是我就提出了分手，但是我的心里还是很难过的，我的理智告诉我，这样做肯定是对的，我不断的对自己进行心理建设，慢慢的我也没有那么伤心了。2.我在失恋之后进行各种娱乐活动。
失恋之后我心里非常的不开心，总是想找各种娱乐活动，喜欢找一些刺激性的项目去玩。我先是去了我们当地的各种游乐场去玩过山车和蹦极，感觉确实非常刺激，但是也非常费钱，后来我就一个人独自的去旅游，在旅游的路途中，我不断的反思我们的感情，不断的反思我们的过去，让我慢慢的释怀了。而且在旅游的过程中，我吃了自己想吃的，玩了自己又想玩的，所以心里也变变的变得非常开心，现在我已经能够从失恋的不开心中走出来了。总而言之，失恋后的时光是非常难熬的，我内心也是非常伤心，但是我的理智告诉我，我这样的选择肯定是对的，我不断的对自己进行心理建设，还去看一些电影，除此之外我选择做一些娱乐活动，让自己更开心，日常生活中多跑跑步，多去旅旅游，在路上不断的反思自己，从而让自己慢慢的摆脱失恋的不开心。

是一个人度过的。一个人去了一个很远的地方旅行，然后回来之后心情就好多了。