楼上错解，我也像楼主一样很爱出汗，这时候不仅是谁的问题，应该是体内盐的问题，少量出汗排出的多数是水，但是大量出汗还会排除很多盐，这样体液浓度降低，身体得到的感觉是水还是多，于是继续排水，出汗越来越猛，所以出汗多的人要注意，运动时候带上运动饮料，或者叫盐饮料，很起到一定的辅助作用，还有因为出汗太猛，体内新陈代谢也相对要快，所以运动要适量，但感觉心肺稍有不适的时候要休息一会，不然可能造成血液中氧气不足，造成头疼。
望采纳，谢谢
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