背越式跳高练一个月能过一米三吗？

学校教练辅导很好，身高175体重53kg

2024年11月20日 19:22

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网友（1）：

不好说，如果跟着跳高队，有点儿运动天份的练一个月基本上能掌握技术，三个月内男子要能跳到180左右才算入门，这一个月内真正的技术课不会超过20节课，其它的灵活、协调、助跑、体能、力量都会安排训练课。有不少人没天份脑子再不灵光练来练去好几年也摸不着门道，这样的人有的是。主要原因还在教练。教练都喜欢那些天份好的、看看就基本能模仿个差不多、纠正动作说几次就基本上能做到的、教起来省劲的学员，反应慢的、迟钝的学员要不了几节课教练就烦了，对这样的学员基本上是不管不问，动作错了说几次还做不对以后基本上就再也不会说了。不管啥兴趣班都是这样，淘汰率极高，学的不好的感受不到乐趣与成就、教练再甩脸子看，那纯是活受罪，要不了多长时间自己就没意思不干了。