大家帮帮我啊，夏天腋臭怎么办

       夏天要来了，各种背心、无袖装扑面而来，本该开心的季节，却有人在默默伤感，因为他们身上有股不可描述的味道——“狐臭”

既不敢穿无袖装，就连跟人站一起都尴尬。狐臭是汗腺散发难闻气味的一种的疾病。有狐臭的人最大的痛苦，就是人们的疏离。久而久之难免会产生自卑心理。

那么狐臭到底是如何产生的？

大汗腺分泌物本来不臭，但是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有嫌链森了臭味。大汗腺分泌物是狐臭唤蠢的基础，而细菌则是导致狐臭的元凶。

那么夏天腋臭怎么办？

1.注意个人卫生

想要缓解狐臭带来的脱衣尴尬，第一件事就是要注意个人卫生，养成勤洗澡、勤换洗衣物的习惯，而且要穿一些宽松的透气棉质的衣物，保持自己腋窝下通风透气，这样能够及时的将汗液挥发掉，起到缓解狐臭的作用。

2.注意饮食清淡

对于那些有狐臭的人合理搭配饮食是非常重要的，想那些辛辣刺激寒凉的食物最好不要吃，因为会加重狐臭的味道，让你变得更加尴尬，甚至会出现自卑的情况，多吃一些新鲜的水果，蔬菜不仅可以为我们的身体补充充足的营养物质，而且还能够促进肠胃的蠕动，促进身体的排芹亩毒和代谢功能，减少狐臭出现的概率。

3.学会解压：

随着社会的不断发展，人们面临的工作压力，生活压力不断的变大，如果在平时的生活中，长期生活在高压下，身体就会出现内分泌失调，长期以往就可能会出现狐臭的情况。所以在平时的生活中一定要学会与他人沟通，这样能够适当的缓解压力，让自己的心情得到放松内分泌平衡，体内的各个脏器排毒和代谢功能才能够得到稳定，对于狐臭也有很好的缓解作用。

如果是天生有狐臭那也没办法，只能勤洗澡，腋下经常清洗，少出汗

请先给出明贺纤确答复：

用了很多种方法都没效果，

解释原因：谨拍拍

1.  后来用芷狐源弄好了祥羡，
2.  一直没反弹。

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