看严重程度了。严重的话，建议先治疗。一般程度的话，可以边治疗、调理，边工作。抑郁的话，建议患者：开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。日常生活中，适当多一点户外活动、体育运动，并且多与他人交流、谈心。有时间，还可以咨询一下心理医生。
