炒锅巴肉片,锅巴要油炸吗?

2025年04月07日 02:14
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用料  

锅巴    150g    

猪精瘦肉    150g    

姜    5g    

蒜    5g    

葱白    15g    

泡红辣椒    10g    

干香菇    

冬笋    

料酒    

糖    15g    

香醋    20g    

酱油    15g    

锅巴肉片的做法  

  • 传统的锅巴用煮饭最后锅底铲下来的米饭晾干。如果没有用米饭自己烘也可以:一碗温热的米饭(粘性较强的圆米为佳)拌入一小勺盐,铺在不沾烤盘上,如果非不沾烤盘涂少量油。

  • 烤箱90度烘烤到表面略干结,取出划开成小块,反面继续烘。

  • 不时观察,彻底烘干后即可收入密闭容器里,随取随用。

  • 猪精瘦肉(最好用小里脊)150g,姜蒜各5g切片,葱白15g,泡红辣椒10g 锅巴约150g,干香菇适量泡发,冬笋适量。料酒。碗里兑料汁:糖15g 香醋 20g  酱油15g

  • 泡发香菇的水留取待用。香菇去蒂,斜刀片成片。姜蒜切片,葱白切马耳朵形。泡红辣椒切小块。

  • 里脊肉斜纹/逆纹切薄片

  • 加入水淀粉,盐,料酒上浆,抓匀。

  • 浆好的肉片加入一大勺生清油抓透,下锅后不会粘连。

  • 锅内下大量油,烧到五成热,入肉片滑散。

  • 肉片发白即可取出,滤油待用。

  • 锅内留底油,下葱姜蒜爆香

  • 加入泡红椒继续炒出香味。

  • 下香菇,冬笋片炒透。

  • 烹入一勺料酒,加入料汁。

  • 加入一大碗清汤,烧沸,试味后视情况加盐,加入滑好的肉片。

  • 煮开,勾芡,保温备用。

  • 锅里下大量油烧至九成热(可以丢入一小块锅巴测试,迅速蓬发油温即合适),下锅巴炸至蓬发偏淡黄色。

  • 铺在盘底。

  • 迅速浇上芡汁,呲啦一声后撒葱花。

  • 锅巴肉片完成。馆子里芡汁更多一些,我喜欢吃干的锅巴所以故意调整了一下量- -

  • 【荔枝味型】的配方里泡菜不是必备,不过加入后甜酸微辣更加爽口。

  • 小贴士

    【荔枝味型】川菜常用味型之一。 
    【荔枝味型特点】 
    味似荔枝,酸甜适门。多用于热菜。以川盐、醋、白糖、酱油、味精、料洒调制,并取姜、葱、蒜的辛香气和味而成。调制此味时,须有足够的咸味,在此基础上方能显示酸味和甜味;糖略少于醋,注意甜酸比例适度;姜、葱、蒜仅取其辛香气,日挝不宜过重。因不同菜肴风味的需要,可酌加泡辣椒、豆瓣或香油。 
    【荔枝味型应用范围】 
    以猪肉、鸡肉、猪肝腰、鱿兔及部分蔬菜为原料的菜肴。如合川肉片、锅粑肉片、荔枝腰块、荔枝凤脯、荔枝鱿鱼卷等。 
    (小贴士来源:川味坊四川美食网)

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