加拿大西洋参怎么吃好

1、含化法
将西洋参放入砂锅中用水蒸一下，使西洋参软化，再取出切成薄片，放入干净的玻璃瓶内或瓷瓶内保存。每日在早饭前和晚饭后各含服2－4片，先细细咀嚼再咽下。
2、煮服法
将西洋参切薄片，取大约3克西洋参放入砂锅之中，加入适量水，用小火开煮大约10分钟，在早上空腹时，将参汤同参片一起服食。
3、冲服法
西洋参先用小火烘干，再研磨成细粉。每次取5克西洋参粉放入杯中，倒入开水冲泡，加盖焖5分钟，再加入少量蜂蜜调味即可饮用。可分为数次服用，在空腹时饮用最为适宜。
4、蒸服法
用小火将西洋参慢慢烘干，再研磨成细末。每次取5克西洋参末，加入1个鸡蛋后搅拌均匀，入锅蒸熟即可取出食用。
5、炖服法
每日取2－5克西洋参片放入瓷碗中，加入适量的冷水浸泡3－5小时。再上盖，将碗放入锅中，隔水蒸炖大约20－30分钟，在早饭前的半小时服用最佳。
6、泡酒法
将30克西洋参放入干净的容器中，倒入500毫升米酒浸泡，密封7日后取出饮用。每日两次，在空腹饮用20毫升。酒饮完可再添加，至味道变淡后取出西洋参食用。
7、配枣法
取西洋参20克、大枣5枚放入锅内，加入适量清水，炖煮成参枣汤。每日早上空腹和晚上临睡前服用为宜。
8、煮汤法
将西洋参切成薄片存放，煮汤的时候，每次放入大约10克共煮即可。