人体的正常脉搏是多少？

人体的正常脉搏即安静心率一般在60—100次/分钟之间，平均为75次/分。
一般情况下，中低强度的运动心率在110—120次/分，最大不超过140次/分；减肥运动强度较大，运动强度在160—180次/分之间，最大不要超过210次/分。
坚持长期运动锻炼的人，可在正常脉搏的下线左右，所以你的心率达57次/分，已经属于下线，以后再怎么继续运动，心率也不会降低多少的。需要强调的是，只有经过长期运动锻炼，随着正常心率的放慢放缓，心脏的供血功能自然会得到相应的提升和增强，这对身体健康长期来讲是极有好处的。

正常脉搏
　　1．脉率即每分钟脉搏搏动的次数。成人在安静时，每分钟脉搏为60－100次。正常情况下，脉率和心率是一致的，当脉率微弱难以测得时，应测心率。
　　2．脉律即脉搏的节律性。正常脉搏的节律是有规则、均匀的搏动，间隔时间相等，在一定程度上反映了心脏的功能。
　　3．脉搏的强弱它取决于动脉的充盈程度、动脉管壁的弹性和脉压大小。正常时脉博强弱一致。
　　4．动脉管壁的弹性
正常的动脉管壁光滑柔软，有一定的弹性。
生理性变化
　　脉搏可随年龄、性别、情绪、运动等因素而变动。一般女性比男性稍快。幼儿比成人快，运动和情绪变化时可暂时增快，休息和睡眠时较慢

人体的正常脉搏(脉率)为：男性60～100次/分钟
女性70～90次/分钟
儿童约90次/分钟
新生儿140次/分钟
人体正常的呼吸频率为：
16次～18次/分钟
人体正常的血压(成人)：
收缩压平均为12.0～18.7kPa(90～140mmHg)
舒张压8.0～12.0kPa(60～90mmHg)
脉压差4.0～5.3kPa(30～40mmHg)
左右两侧脉压差1.3～2.7kPa(10～20mmHg)
下肢较上肢偏高2.7～5.3kPa(20～40mmHg

正常脉搏是60-55，血压是75-120，运动后，或者吃饱后，都是不正常的哦，所以要量的话，一定是要在心情平静的时候量

70左右