雀巢咖啡是速溶咖啡,是通过将咖啡萃取液中的水分蒸发而获得的干燥的咖啡提取物。市场上的速溶咖啡,里面都是添加剂,奶精,也是反式脂肪酸,对身体是不好的~像我,每天喝甜暖我心家的新鲜咖啡,还不错,所以,你喝咖啡的话,先不说里面到底是不是全部咖啡因,这个说法也不对,新鲜咖啡里面的咖啡因比较少,提神,而且适量喝新鲜咖啡,对身体还是有很多好处的~