电蒸锅还是微波炉加热饭菜健康

电蒸锅还是微波炉加热饭菜健康
2025年03月18日 20:41
有3个网友回答
网友(1):

都可以,微波炉不会破坏食物营养。主要是烹饪技巧问题,如果你烤焦了吃用什么厨具都是不好的。如果你烤的太干噪容易上火,饭菜加热过程中还是需要水份的。

网友(2):

微波炉

网友(3):

可以啊,因为我一直都是这样在做