西红柿鸡蛋汤怎么做 2种方法

2024年11月20日 02:36

有5个网友回答

网友（1）：

　　一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：
　　做法一是将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎；翻炒成西红柿泥状；加入水，待水沸腾后，将打好的鸡蛋倒入锅内，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀，即成。
　　做法二是将西红柿洗净切块或片，鸡蛋打匀；锅中加水，生姜切碎一起煮；水开后加西红柿，再开后，勾芡，转小火把鸡蛋倒入，加少许盐，关火即成。
　　第一款做出来是浓汤西红柿，第二款是清汤西红柿，这两款汤口味有很大区别，营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒，这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收，比如番茄红素。清汤西红柿含油脂较少，更适合血脂较高的人群。

网友（2）：

西红柿鸡蛋汤怎么做？西红柿去皮切丁，准备300克面粉，一个鸡蛋加入清水，搅拌成糊，锅少油爆香葱白，加入蕃茄炒蛋，加入适当的水和面糊，倒入鸡蛋液，盐鸡精。

网友（3）：

西红柿鸡蛋汤怎么做？把西红柿切块，锅中倒入水，然后把西红柿倒入熬制加入调料，然后再打入一个鸡蛋，熬15分钟。

网友（4）：

如今物价飞涨的情况下,西红柿鸡蛋汤可谓是物美价廉的产物,它不仅制作方便,而且还营养丰富。

网友（5）：

西红柿鸡蛋汤这么做清淡又好喝