我的孩子今年15岁了,在少年体校是学短跑的,不知道那里有更专业的人士能测出他在短跑上是否有出息?

2024年11月17日 08:37
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网友(1):

可以从下述三个方面来考察

(一)身体形态

短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少;下肢较长,大腿比小腿稍短;踝围细,跟踺长且扁平、清晰;脚趾齐且较短,趾关节较坚固。根据短跑技术对身体形态的要求,提出以下指标。

1.身高:对短跑成绩没有实质性影响,不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。但从总体看,高水平的运动员大多是身材较高者。根据国内外资料,《田径教学训练大纲》提出以下身高标准:男子100米、200米运动员为175±5厘米,男子400米运动员为180±5厘米;女子100米、200米运动员为165±5厘米,女子400米运动员为170±5厘米,并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。

2.比大小腿长[大腿长/(小腿长十足高)×100]:大腿相对较短,能使跑时支撑阶段重心前移速度较快,大小腿折叠前摆快而省力。小腿较长者,在角速度相同情况下,“扒地”速度较快,有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。因此大小腿长的比值应力求小些,要求≤100%,最好≤95%。

3.比踝围(踝围/跟腱长×100)与比跟腱长[跟腱长/(小腿+足高)×100]:踝围较细、跟腱较长者,小腿肌力较大,速度力量好。因此,比踝围应力求小些(≤100%,最好≤95%);比跟腱长应力求大些(≥50%,最好≥55%)。

(二)生理机能

短跑项目运动时间短、强度大、单位时间内能量消耗多,要求运动员身体健康而强壮,并有较强的心肺功能和无氧代谢能力。血色素男子12.0~14.0克以上,女子10.5~12.5克以上,比肺活量≥75,台阶指数105~115。

(三)成绩动态及运动素质

1.成绩动态:分析世界优秀短跑运动员的运动经历发现,他们大多在13~18岁开始专项训练,达到最佳成绩的年龄为男子25~26岁、女子23~25岁,达到最佳成绩需用8~9年的训练,而且起始成绩都较高。早期短跑成绩与进展速度反映了先天赋予的快跑能力和短跑潜力,是短跑运动员选材中直觉而客观的一个重要因素。

2.运动素质:短跑成绩取决于速度、速度力量和专项耐力,这些素质与遗传关系密切,是选材的测试重点。一般根据系统训练一年半后素质增长速度预测短跑潜力准确性较高。那些素质起点水平高、增长速度快的少年,将是天才的短跑选手。

你可以参考一下,至于能否进国家集训队,要看你孩子的成绩来定了。一般在国内比赛中能达到健将标准,且天赋优异,有发展前途的适龄运动员,都有机会进国家集训队试训,但调入编制比较难。

网友(2):

可以换个专业 什么时候等他比赛了要鼓励他,像我14岁1.83 练110米跨栏 成绩还不错 开始是练400的 后来我400第7,跨栏第一 所以还是要按照自己的特点来选择 体育是要受身体限制的 谁能保证30岁以后能像25岁一样的高峰期?最好令选一门专业 比如唱歌 我在地区也拿了一等奖
去国家队是要在省队里有突出成绩的 何况在少年体成绩都不理想
我想:首先你得先问问他喜欢什么专业?就支持他 鼓励他
如果他说短跑的话,你应该说除非你在比赛中拿第一或是进省队,不然这样下去对谁都不好 100米要1.8几的身材才是好的 博尔特1.9几今年还打破了世界纪录:9.69、19.30 还好我及时改了,不然凭我的成绩是不能在校队立足的
如果我的跨栏成绩越来越好,那我还能成为刘翔二世也说不定呢
我的计划是:30岁钱搞跨栏,30岁以后当歌手
像刘翔,歌唱得不是非常好,但有人出了很多钱请他去出专辑,
如果出来了的话,相信销量会不错 还有啊 我是刘翔的“粉丝”哦 呵呵
所以说还是换的好 最好学两门特长
国家队里除刘翔外练短跑没几个被我们所知道的
何不去换个更适合自己的特长呢?你说是吧!(选我 呵呵)

网友(3):

测一下 给他跑110米 看在不在11.5S内在说 在中国100米能跑进11S就有希望进了