我是青春期高血压吗

2024年12月04日 23:49
有2个网友回答
网友(1):

应该是的.不用紧张,一般是暂时性的.如果长期如此就要去医院看看了.自己平时注意几点.首先是要保护情绪稳定,乐观、向上,盛怒、忧伤、恐惧、狂笑、争吵等不良情绪均会导致血压升高;其次是生活要有规律,要保证有足够的睡眠时间,不能过多熬夜;饮食要合理科学,少吃肥肉及含胆固醇高的食物如动物油、鱼子等,可多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、等食品,每天至少参加体育锻炼半小时,但运动量不宜过于激烈

网友(2):

应该不是吧,我也是青春期啊也没高血压啊,
我想这个和青春期没关系 吧.....