哪颗牙疼说明你哪颗牙有炎症。我以前跑步后牙也疼,这是我们老师说的原话!跑步后血液加速循环,使得神经更加敏感,跑的时候要张嘴喘气,冷空气进入口腔刺激神经,进而牙疼!避免方法:开始时,慢速,渐渐加快至呼吸不急促.呼吸里不要大张嘴,嘴形比吹口哨略大就行.特别是冬天,冷空气会对呼吸道产生强烈刺激,同时大口呼吸会造成呼吸道干燥,引起痛疼.
也有可能是你营养不良 注意补补啊
牙齿松,去牙科看
太猛了
跑步肯定直张着嘴吸入冷空气刺激牙齿跑步用鼻吸气用嘴呼气