别怕，试着突破看看，不能的话，传出外线。突破对身体强度要求比较大，速度也最重要的是速度。一般来说，在三步跨的第一步就要过一个人，必须作用身体来阻挡他对你的防守。记住，你收球时候，身体起码要过半个身，要不就要有速度。。。
如果你身体够好，就运两步，在抱起球往里冲，如果身体单薄，就要学会左右手来回运，放低重心，趁机加速，不要单一的往右突，多练练左手突，多看看艾弗森的过人上篮视频，相当有用
