我是心理咨询师,你未必是抑郁症.抑郁症情绪低落要持续一定时间段.你情绪低销兄落有多长时间了?人一生总难免有一些低信斗盯谷时期,这时候需要你做好心理调适,坚定你的大理想、大方向，同时每天给自己定下第二天必做的六件小滑和事，第二天一定要完成，这样每天雷打不动，每天进步一点点，每天靠近你的大目标一点。你会很快发现，空虚感在一点点消失，你会越来越坚强有力！青春年少，风华正茂！你的天空阳光灿烂~~喝彩与鲜花正伸开双臂等待着你！！
