（1）宜食食物
如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、南瓜、蛤蜊、银耳等，芹菜、荠菜、马兰头、金针菜、鲜藕、藕节、荷叶、白茅根、生地、马齿菜、蕹菜、海参、花生、柿饼、韭菜、阿胶、槐花、西瓜、柿子、荸荠、冬瓜、枸杞头、瓠子、地瓜、地耳、丝瓜、菊花脑、水芹菜和龟肉、猪脊髓、鸭肉、黑木耳等。
（2）忌食食物
胡椒、肉桂、丁香、参，此外，还应忌吃白酒、辣椒、花椒、大蒜、生姜、洋葱、茴香、鹅肉、公鸡、狗肉、羊肉、各种海鱼、虾子、蟹、芫荽、香椿头、芥末、荔枝、龙眼肉、川芎等。
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