风寒感冒出汗有利于身体康复。但如果是其它类型的感冒就不一定了。是不是风寒感冒，最明显的特征就是是不是鼻塞或者流鼻涕，如果有这种症状，就是风寒感冒，受凉感冒了，出出汗就会轻快许多。方法就是多喝水、在厚被子里出出汗。但注意不能再受凉，不然复感就会变厉害了。
