枸杞,红枣,桂圆能和羊肉一起做汤吗？

2024年12月04日 10:57

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网友（1）：

可以一起煲汤，营养还很丰富呢；
桂圆红枣和枸杞属于滋补的食品，红枣补气养血。中医的方橘羡子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。　　
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，迹碧可用于心脾虚损；
羊肉也是滋补的食物，配合一起煲汤特别适合干燥寒冷的天气吃，驱寒姿伍举补暖、益气养血。　