这个踏步机好还是跑步机好?

2024年12月02日 17:42
有2个网友回答
网友(1):

跑步机 踏步机太累了

网友(2):

踏步机所需空间更小。踏步机占据空间会比跑步机小很多,如果有地方限制的可以选择踏步机来锻炼会好一些。
跑步机功能更多。踏步机更多的锻炼腿部和腰部,而且只有单一的左右摇摆、跑步机则可以锻炼到全身,而且可以调节速度,将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里、心率等都可以显示出来,功能比踏步机更多。想要更好的掌握自己运动情况的话,选择跑步机更好一些。踏步机适合老人用,