二胎备孕如何才能快速怀孕成功？

随着从去年开始二胎政策的陆续出台，很多爸爸妈妈们都开始计划要第二个宝宝，二胎这个主题也成为很多爸爸妈妈们热议的话题,但是二胎也并不是说要怀就一定会怀得上的，但是对于已经30多岁的妈妈来说，怀二胎却是有时间限制的。

备孕二胎也有道辨析3个伪命题

伪命题1：二胎是否能怀上无法提前预知

网友影子：我24岁生的第一胎，很顺利，现在我35了，准备要二胎。听说高龄要怀孕很难，而且身边也确实有一些朋友备孕很久都没怀上，深受打击。我也觉得害怕，我这个年纪了，如果备孕了一两年都怀不上，那之后就更加难怀上了。现在心理负担很重，不知道自己能不能怀上。

真相：一般来说生过一胎，只要身体没出现大问题二胎都能怀上的。按照你的情况，建议在备孕二胎前先做个全面的孕前检查，及时了解自己的身体状况，第一时间铲除阻挠二宝到来的绊脚石。对于女性而言，要重点做妇科检查，如果有妇科方面疾病一定要先提前治愈：

输卵管因素：临床数据显示，很多妈妈备孕失败是因为输卵管堵塞所致。输卵管负责将卵子从卵巢运输到子宫，输卵管的损伤会阻止精子与卵子的接触结合。反复发作的盆腔炎、子宫内膜异位症、不当的终止妊娠手术都会造成输卵管的损伤。

激素因素：在排卵异常的情况下，相应的激素无法正常地升高。卵巢不能释放成熟卵细胞，子宫内膜无法正常增厚。通过血液检查激素水平可以发现这些排卵异常。

当然，如果备孕很久怀不上，你可能觉得整个生活都被它控制了，内疚、焦虑、悲伤、这些感觉都很正常。但是一对生育能力正常的夫妇每个月也只有1/4的可能性受孕，所以不是说只要AA就会马上能怀上。只要确认身体是健康的，妈妈们就放松心情安心备孕吧。

伪命题2：只要勤做锻炼二胎一定能怀上

网友celina：我今年才29岁，这两年一直没做避孕措施，但是不知怎么的没怀上。我的情况是稍微有点瘦，其他的自我感觉很健康，也很少生玻为了能尽快怀孕，我觉得一定要有一个健康的体质，所以最近我每周都坚持锻炼，打羽毛球，健身，周末还拉着老公去户外。我觉得只要身体体质上来了，怀上老二肯定是没问题的。

真相：女性备孕久久没成功无疑承受着巨大的压力，建议可以通过运动来进行减压。但是光靠运动显然是不够的，比方说，如果怀不上二胎的原因是女方的输卵管堵塞，那再多的锻炼也能起到作用，相反，一个简单的输卵管复通手术，很快就能解决问题。尤其是近年来微创技术的临床应用，输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜联合介入，检查与治疗同步进行，在清晰的屏幕显示下操作，避免了传统手术的盲目性。

按照你的情况，如果两年无防御措施都没有怀上的话，建议夫妻俩去医院做个检查，如果是生殖系统上除了问题，需要进行科学的治疗。接受治疗的夫妇，受孕成功率要比未经治疗者高10倍以上。绝大多数的夫妇经过检查和治疗可以再次成功受孕。而那些不接受检查，只希望自发痊愈的人，这样讳疾忌医，二胎的成功率会大大减少。

伪命题3：二胎怀不上总是女性的问题

网友飘荡的蒲公英：我备孕二胎快一年了，肚子一点动静都没。从一开始的兴奋期待到现在深受打击。期间我也去做了激素检查，身体检查，医生说除了内分泌有点失调以外，没啥大问题，可就这样，还是没怀上，我让老公也去检查一下，他不愿意，说以前大孩子都能顺利出生，那肯定是我内分泌的问题。真的是我的问题吗？

真相：经常有家庭没有顺利要到孩子，就把罪责归结到女人身上。其实，只有大约50%的不孕是女方的原因，还有另外50%是男性的问题。就算是第一胎健康顺利出生了，但是随着社会的发展，工作压力、环境污染等因素，男性播种能力呈逐年下降的趋势，从而导致胎停育、胎儿畸形等状况频发。所以，如果二胎备孕许久都没成功了，爸爸这边的检查也是必要的。

有些爸爸对这样的检查觉得尴尬，你先去查吧，如果你没问题，我再去查。但其实，男方的检查，能尽快缩小问题的范围，从而免去两个人长时间的焦虑烦恼。爸爸只要做一个简单的精液分析，就可以发现一些最常见的问题，比如精子数量少、形态异常或活动力低等。所以，飘荡的蒲公英尽快让你老公去做个检查吧，如果你老公检查也没有问题，那就放松心情，好孕自然来。

所以专家建议，想要二胎宝宝的父母在准备怀孕阶段，最好夫妻双方都同时到医院做正规的检查，确认身体各方面正常，同时要注意生活中的一些细节问题，才能确保怀孕成功

建议你去专业正规的不孕不育专科医院，引起女性不孕的原因有输卵管性不孕、子宫性不孕、卵巢性不孕，引起男性不育的原因有死精无精症、少精弱精症、精索静脉曲张、精子不液化等，建议你先做一个全项的检查，然后根据检查结果再积极配合治疗，早日好孕！

1.如果有想要二胎的打算，就要尽快受孕。一旦高龄的妈妈决定生第二个宝宝，他们必须立即采取行动。否则，随着年龄的增长，人体所有组织将继续衰老。影响胚胎的质量，那就不好了。
2.应积极治疗现有的身体疾病，高龄妈妈在妊娠期间更容易感染疾病。为了不影响二胎的发育，高龄妈妈必须在怀孕前完全治愈其现有的身体疾病。
3.孕前做全面健康检查，调整身体至最佳状态非常重要，所以，准妈妈在备孕时需要去医院进行全面的身体检查。
4.每天保持足够的睡眠，充足的睡眠可以提高身体的免疫力，特别是生殖系统的健康，所以，高龄妈妈在备孕时需要每天有一个充足的睡眠时间！
5.为身体补充丰富的营养，新鲜蔬菜，水果，牛奶，蛋制品，肉制品等均富含蛋白质。补充这些营养成分可以帮助高龄的妈妈提高卵子的质量。