南通汽车东站有发往上海南站的汽车，从早上7点到下午4点平均每小时一班车，大约两个小时到达上海汽车南站，上海汽车南站和上海火车南站就在一起。
也可以乘坐到上海汽车总站的汽车，车次很多，每十到十五分钟一班流水发车，到站是上海汽车总站，然后可以乘坐地铁3号线到上海南站。
以下是南通东站到上海南站部分汽车时刻表：
