不光是吃波萝，也指其他的水果，因为水果不在胃里面停留，它们吃到胃里以后，直接就到肠子里了，如果吃饱饭后就吃水果，那刚吃完的饭还没有经过胃的消化就到肠子里去了，会增加肠子的负担，而且还容易胀气。所以吃饱饭后要消化半个小时才可以吃水果。如果是在吃饭前可以吃少量的水果，那样没有什么影响。
