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为什么我打球时，快速启动的时候左腿突然很疼痛，在膝盖上面一点右侧，弯曲的时候不疼，伸直了很藤，这是
为什么我打球时，快速启动的时候左腿突然很疼痛，在膝盖上面一点右侧，弯曲的时候不疼，伸直了很藤，这是
2025年03月23日 09:10
有2个网友回答
网友（1）：
痛的时间多长了？可能是你热身不充分，导致外侧副韧带损伤，记得运动前活动膝关节，运动后冰敷。
网友（2）：
扭伤膝盖了
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