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第一次骑动感单车一定要骑到30分钟才有效果？
第一次骑动感单车一定要骑到30分钟才有效果？
2024年11月22日 13:45
有4个网友回答
网友（1）：
以减肥为目的的，要超过30分钟，那时身体才会消耗脂肪，
网友（2）：
运动30分钟后才能消耗脂肪
网友（3）：
每天坚持30分钟，应该有
网友（4）：
不一定
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