把床庆启弄软，被子床垫要厚~然后买一个大靠枕，弄一个做碰黄光的，可以夹在床架上的台誉胡如灯~靠枕不要太软了，最好是那种里面有麦皮或者羽毛的~
买一个硬点的靠背，一个软点的，就行了。
买两个靠垫闷知 然后弄到最舒服 就好了 买散碧一个硬点的 一个要软点的 能靠出舒服 型 就舒服了蚂掘消
可以将厚被子靠在铁架上，然后您在靠上去。
那就趴着看书吧.
