想要控制高血压的病情发展，需要你及时服用降压药，可以服用钙拮抗剂，例如是尼群地平、硫氮卓酮及硝苯吡啶；还有血管扩张剂，如长压定、硝普钠；还有交感神经抑制药物，例如可乐宁、阿方那特。平时不要吃肥腻的食物，如果肥猪肉、猪脚、腊肉、火腿，对高血压患者是没有益处的，可以吃点芹菜、韭菜、茼蒿、绿豆、胡萝卜、大蒜、灵芝、木耳、海带等。
