天天吃含鸡蛋的面包胆固醇会高吗？

2024-10-31 08:25:29

有3个网友回答

网友（1）：

不会的，胆固醇虽然对血脂有影响。但也有好的一面，可以改善人体对脂溶性维生素的吸收，有利于眼部的保健。正常食用鸡蛋是安全的！

网友（2）：

你好！
因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，增强记忆力，能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细，顺利通过血管壁而被细胞充分利用，从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可提高脑功能一天别吃过量鸡蛋就没事。
不会
打字不易，采纳哦！

网友（3）：

会，鸡蛋虽然蛋白质很高，但是也不能多吃，多吃对身体也会有一点影响。