玩手机后看东西模糊该注意什么

2025年03月18日 00:48

有5个网友回答

网友（1）：

长时间玩手机之后看东西模糊，说明眼睛已经出问题了，该注意保护眼睛，这是一辈子的大事，视力坏了将来会遗憾终生的。具体注意事项包括但不限于如下几点：一是少玩或不玩手机；二是用手机期间每半小时休息十分钟；三是尽可能多出去逛逛，多看看远方；四是多替家人干点家务活。。。

网友（2）：

放下手机，闭上眼睛活动自己的眼球，就是转转，一到三分钟，然后慢慢睁开眼睛后眺望远方，最好的是眺望绿色植物

网友（3）：

正常，看看远方

网友（4）：

少玩手机，多出去走走，

网友（5）：

别玩手机了。。去逛逛公园吧