圣女果和牛奶能一起吃吗 怎么吃

您好，圣女果（樱桃番茄）和牛奶能一起吃，食物没有相克。谢谢！

圣女果（樱桃番茄）食物相克表

圣女果（樱桃番茄）+石榴：影响营养素的吸收    

圣女果（樱桃番茄）+螃蟹：产生砒霜会中毒    

圣女果（樱桃番茄）+黄瓜：破坏维生素C的吸收    

圣女果（樱桃番茄）+土豆：导致食欲不佳消化不良    

圣女果（樱桃番茄）+虾：产生砒霜会中毒    

牛奶食物相克表

牛奶 + 糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体    

牛奶 + 菠萝：身体不适    

牛奶 + 韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收    

牛奶 + 菠菜：一起吃会引起痢疾    

牛奶 + 红枣：影响蛋白质的吸收    

牛奶 + 金针菇：消化不良    

牛奶 + 猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻    

牛奶 + 米汤：导致维生素A大量损失    

牛奶 + 钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收    

牛奶 + 红糖：使牛奶的营养价值大大降低    

牛奶 + 巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象    

牛奶 + 乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗    

牛奶 + 醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗    

牛奶 + 橘子：引起胃炎或胃蠕动异常    

牛奶 + 果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值    

牛奶 + 橙：影响消化    

牛奶 + 酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康    

牛奶 + 西兰花：影响钙的吸收    

牛奶 + 菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收    

牛奶 + 雪莲果：不利于蛋白质的吸收    

牛奶 + 空心菜：影响钙质的吸收    

牛奶 + 香椿：腹胀    

牛奶 + 番茄酱：降低营养素的吸收率    

圣女果（樱桃番茄）吃法