iPhone 7更新iOS 11会变卡了怎么办？

iPhone手机变卡，主要是由于存在以下情况导致：
（1）系统问题，如果系统版本比较低，可能会由于旧系统存在某些BUG未修复或业务功能未优化，使手机在使用APP等应用过程中出现卡的情况，建议更新到最新的ios系统使用。
（2）内存问题，如果内存比较小，在运行某些大型手游或APP的时候，需要占用大量内存，内存不足就会可能出现卡顿的情况，建议关闭后台应用或根据手机配置情况使用。
（3）缓存问题，长期使用手机会产生大量应用缓存，例如微信、QQ、微博等，建议定期清理或删除APP后重新安装。
（4）设置问题，可进入通用，关闭一些效果设置，或关闭部分系统自带的应用，例如Siri业务。
（5）网络问题，建议在WIFI或4G网络使用。
（6）如果是突然出现卡的情况，建议可重启手机后再试。如重启手机后还是无法解决，可恢复出厂设置（建议备份后再操作）。如通过以上各种情况排障后还是无法达到预期手机状态，建议前往售后网点检测或根据个人经济情况，选择购买其他合适的iPhone手机使用。

正式第一版都会多多少少有些问题，我哥们用的7p一天黑了三回屏幕，等等后面陆续会有优化版本，实在接受不了可以选择用手机助手之类的电脑端软件退回到之前版本。
望采纳。

这个可以刷回去，步骤如下：

进恢复模式，连iTunes恢复一下就好了
如果担心数据会弄丢
用第三方助手软件备份一下也可以

7本就是现在最新机型， 肯定可以吃定新系统啊