蛋白能做什么菜

2025年03月13日 03:51
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根牛奶滑蛋白的做法步骤

1
培根切成小粒备用;

2
蛋清中加入盐和水;

3
再加入少许干淀粉;

4
用打蛋器或筷子大力搅拌至表面起一层小泡泡;

5
加入牛奶;

6
再次拌匀;

7
起炒锅,热锅入凉油,小火干煎培根粒,至培根出油并酥脆,盛出培根,锅中油留用;

8
下入鸡蛋牛奶液,略调大炉火,不断用锅铲将底部凝固的蛋液推到一边,同时将流动的蛋液滑到锅面上;

9
见蛋液基本全部凝固后,立即关火;

10
撒上培根碎,立即出锅。