皮肤暗淡无光干燥，是由于气血不足或者营养不良。多吃蔬菜水果，针对皮肤暗沉干燥可以采用以下建议：
1、重视面膜
长期使用电脑的女孩们肌肤缺水的状况比较明显，肌肤缺水也就会显得干瘪安暗黄，缺乏透明感，定期使用面膜能很好起到保湿作用，提升肌肤透明感。而且同时选对了面膜还可以起到修复作用，去黄消暗沉，恢复红润透明肌肤。
2、清爽保湿水
大部分的保湿型化妆水并不能有助于肌肤的白净，特别是添加了透明质酸却没有抗氧化成份来相辅相成的化妆水，让你肌肤水嫩的同时也更容易发黑。晚间可使用保湿化妆水来敷脸，白天则可用抗氧化效果的高机能化妆水，或者是清爽好吸收的保湿化妆水。
3、妙用面霜
苍白、暗沉的脸色，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤透明起来。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人透明红润，这才是关键。当然，切忌不要使肌肤“富营养化”，不然会出现脂肪粒哦!寻找一款清爽保湿的水。
4、洁面很重要
积聚的灰尘会留在脸上，若洗脸洗得不干净，会慢慢使皮肤暗沉缺乏光泽。洁面是提升肌肤透明感的重要第一步，不管你身处何方，只要你还在这个地球上，那就有灰尘会侵袭你可人的脸蛋，要想好好保护她，就一定要先将每天贴附在脸上的灰尘彻底的洗去，还肌肤最自然最透明的清洁感。
先用去角质和去死皮的磨砂膏洗干净，再用温和的洗面奶，再敷上一块保湿面膜，去角质每周1-2次，面膜1-2天敷一次，皮肤太干燥就天天敷，经常保持脸部保湿会有改善的
我的话平常工作很忙，而且工作原因作息很不规律，经常熬夜，以前也有做过别的医美皮肤治疗，但是因为很忙，效果维持时间短，我又不能常去，就放弃了。这次是朋友硬拉着我来做了一次东方佰丽胶原水光体验了一下，说是它的效果比较好，而且维持时间比较长。做完之后三天就恢复的很好了！到了第五天的时候我照镜子，感觉整个脸素颜都在发光，蜡黄的肌肤也改善了很多，效果也太好了吧。大干皮毛孔粗大爱了爱了～而且觉得皮肤也变得比以前紧致很多，斑点也有改善，细纹有改善～据说这个坚持按疗程使用下来的话，都可以达到抗衰老的效果呢。值得爱美的朋友们一试呢！
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