运动加控制饮食减肥两个月能瘦多少

2024年11月15日 02:20
有5个网友回答
网友(1):

这个不一定的,不过可以这样做,不要节食控制少量清淡就好了。加油快的可以七八斤

网友(2):

看你多胖,一二十斤左右。

网友(3):

坚持半年以上可以瘦20斤

网友(4):

10斤

网友(5):

什么运动,还有控制量怎么样