人体有时候会自动保持平衡的。就比如有的人猛吃也不胖，有的人稍微吃点就长肉。。。关键是人体的吸收功能，其实不长胖的关键是一个人胃的吸收量。一旦达到这个人的食物吸收峰值，多余的食物就排泄掉了。
早餐节食对身体不好。减肥用餐中主食少些，菜就是植物纤维多用就可以了,其实只要控制住实用的量，八分饱就可以了
就像瘦到一定地步就瘦不下去
可能是她在上班别，或者做体力活
吃的和消耗平衡了呗
