梦是人体中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果，如果某一个中心点受到损伤，就不能形成梦，或形成一种残缺不全的梦，比如梦中人物只有图像而没有语言。有趣的是，梦的形成非常随意，梦既与生活经历密切相关，也常掺杂一些超出现实的空想内容。有些人一觉醒来，对梦中情景历历在目；而有些人则对此统统遗忘。原来它与当事人的快慢波睡眠有关，假如他正在快波阶段，也即处于深睡阶段时醒来，则似乎未曾有过做梦的感觉? 梦是不影响睡眠的 如果睡眠不好的话 你可以使用香薰组合调整一下，我使用了快一个月了，现在每天早晨起床，都会感觉精力充沛，那种药香味可以让你感觉很清新，这样心情也会莫名的好。这样的状态之下学习，相信成绩会提升很快的 而且是外用的，没有副作用，还不会产生依赖性
做梦属于正常情况,人人都会做梦,如果你做的梦记得住,那么你的睡眠质量应该不是很好 我本人很喜欢做梦,梦里有时会体验全新的生活,会做一些平时自己做不到的事情~! 如果人不做梦,那还有什么意思呢
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