不会减~~肌肉越结实体重就越重,同样重量的脂肪和肌肉,脂肪是肌肉体积的好多倍~~如果只是想塑造完美的体形,当然练练的好,不过肌肉太多了,体重就别指望轻了~~
肌肉很好用，体重越重越有力~
同体积的肌肉和脂肪 肌肉的重量是脂肪的8倍 也就是说10斤的肌肉在你肚子上可能就一圈肉 要是有10斤的脂肪在你肚子上你几乎就是好几头猪一样的肚子
所以不会减轻体重 不过如果脂肪消耗掉的话 你的身材就会匀称了 不会有人说你胖啊什么的了 呵呵``
加油 有信心 有毅力 相信你会练出好身材的了
不可以！！！
健身提高效率和减轻体重
自已建立一个web服务器和一个ftp服务器怎么让朋友访问。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024