方法一:
在一个平板上面挖几个洞(大小适中),每个洞根据难度设置不同分值,让选手站在一定距离,执拍将羽毛球从几个洞打过去,累计分值最高的为胜。
方法二:
场地的一边一个人挥拍击球过另一边,场地另一边站几个选手(人数根据场地大小自己安排),必须用脚接球,并把羽毛球踢过球网,羽毛球落在本方球场内或者羽毛球被踢打超过三次为败。分几个小组这样玩,分值最高为胜。
方法三:
将场地用两个球网隔成四块,每块场地站一个人执拍,四人要用拍将羽毛球按顺时针和逆时针方向顺序击打过网并打入下一个场地的范围内,每次只能击打羽毛球一次,没有接起球以及没有将球打入下一个场地的人为负,并惩罚做游戏。
方法四:
遍顶羽毛球边走一圈操场又遍念英语单词..最恐怖的游戏方法..
贴膏药
游戏规则:找一些人围成一个大圈
不是一个粘着一个而是每两个人一组(如果人足够多的话也可以3,4个人一组)
找一个人出来抓人 一个人跑 跑的人如果贴在了一组人的旁边那么另一边的人就要跑,抓人的人就要去抓另一个跑的人直到抓到,再由被抓的人去抓其他人
比如:3是跑的人,A是抓的人.2和1是一组人
原来: 21 3 A
现在: 如果变成 213 那么A就改抓2
这个游戏可以锻炼人的反应能力,也可以锻炼体力,身体的灵活性等等
3.接力赛:要羽毛球球场的竖半场,两队一人一个球的接力下去,违规和失球的当输。
4.二人三足(或多足)比赛:单双自定
扔羽毛球