和女朋友分手怎么快速的走出来

分手之后想要快速走出来的方式有很多，关键是要看你个人有没有强烈的意识想要尽快的走出失恋带给你的痛苦，我失恋的话就会选择狂吃东西或者健身来让自己暂时忘记，健身真的是一个很能够治愈内心的一个健康的活动，当你感觉到自己被全世界都抛弃的时候，你就去选择健身，这样的话你既锻炼了身体，也可以让自己暂时性的忘记伤痛，还能够睡个好觉，简直是一举三得。

我刚分手的那段时间特别痛苦，每天坐公交车都会莫名其妙的流眼泪，而且我不知道我流眼泪了，当我发现的时候，我就已经泪流满面了，我觉得我再这样下去就要得抑郁症了，我不能让自己一直沉浸在痛苦当中，所以我就选择了出去旅行，我把自己的工作辞了，领导挽留了我很多次，可是我还是毅然决然的辞掉了自己好不容易找到的工作，我当时也没有多少钱，可是我还是想离开这个伤心地，去其他地方见见不同的人。

在旅途中真的可以释放自己的心灵，认识不同的人诉说不同的故事，你能够从别人的身上学到很多，并且见识到你见识不到的事情，所以说旅行真的可以让人忘记自己分手的痛苦，也能够让自己很快的走出失恋，毕竟当人的思想达到一定高度的时候，很多伤害就已经不放在心上的，建议失恋的人可以选择旅行来结束自己的心痛。

再或者去书店看书，当你一个人静下来看书的时候，你会被吸引，内心越丰富，自己越不会被打倒，想要走出失恋也是比较容易的。

分手之后，男人和女人的心理变化是全然不同的，那么宣布分手后的七天里，男人们通常都在干什么呢？一起来看看男人分手七天定律！
第一天：没有什么大不了的，你很累我也很累，刚好一起休息，乐得轻松。打游戏！
第二天：觉得分手太过平淡没有仪式感，开始各种幻想仪式感的分手场面；
第三天：开始胡思乱想：你会因为分手而难过吗？还是像我一样感觉无爱一身轻？开心或者难过？
第四天：恍惚间，心，开始慌了，就好像血被抽走了一样；
第五天：开始想起对方的喜好，言行举动；
第六天：开始后悔；
第七天：正式开始痛苦，失落。
对于感情男人的表达对比女人是要含蓄的，女人可以撒娇可以要求或者是用别的方式表达出来，而男人的感情大多数的时候是封困在躯体里是极为含蓄的，眼里有光心里有你可是却很少用语言表达出来。

其实，说句实话，放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人那才痛苦，爱上一个不爱你的人那是更痛苦，注定是一场悲剧，有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要珍惜。既然不爱了，那么一句话放手吧，有一种爱就叫放手，只有放手才是一种解脱，也是一种新的开始和拥有，放下了包袱心境也就轻松的多了，在眼泪落下的瞬间转个身掉个头离去，别让自己受伤，何必吊在一颗没有甜蜜、没有幸福、没有快乐的树上呢，人家不爱你，那么，又如何去巴结人家呢，强扭的瓜不甜，何必自己为难自己呢？又何必让自己失去自尊自爱，沉侵在痛苦之中，让自己走得身心疲惫，伤痕累累，何苦呢？没有意思，爱是双方面的，不是一厢情愿的付出就会有结果，相遇是人生注定的缘分，强求不来，只有失去才会得到，不肯丢掉行李的人，绝对游不到彼岸。让自己坚强起来有信心有勇气，活出自我，苦海无涯回头是岸，找一个真正爱你的和你所爱的，这样会慰籍你心灵的创伤，弥补你心灵的缺憾，会让你拥有和珍惜。其实，生活就是这样当你失去了一件心爱的东西，必然会有另外的物品让你喜欢，当你和恋人分手，会有更好的情缘在等待着你。这样最低起码不会生活在悲哀之中，去寻找那些属于自己的天堂，属于自己的甜蜜、幸福和快乐的生活吧。

要想快速走出来，这个是有一个过程的，其实每个人在感情当中，任何人都会有一个过程，这就要看你和你女朋友之间的感情的深浅。如果你和你女朋友的恋爱时间很长，然后你们分手了，可能在这段时间可能会有个一年两年的痛苦期。如果是因为他不爱你的分手的，那么这个痛苦期更长。如果说你们相处的时间才几个月，然后分手了，这样子快速走出来，其实最好的方法就是忘掉自己那段感情，但是叫你忘掉那也是不可能的，所以说我就觉得你糟心，把精力集中在你工作上。通过时间你可以慢慢的去忘掉之前的那段感情，然后如果有机会的话，希望你可以重新开始一段感情。只有这样子你才会慢慢放弃之前的感情，不要说一个人孤独，有事没事的就去想念以前这样子是永远会带给你伤痛的。

你身边有一个比前人更好更优秀等人，更爱你的人，就会走出来了，不爱你了， 忘记以前的感情和伤痛，想开点，心宽点，不能成朋友也不能成敌人，为了你和他今后的家庭幸福不要和他再交往了，成为熟悉的 陌生人吧，不能在一棵树上吊死重要，坚强起来努力去找属于你的心仪人和幸福吧 ！请采纳