1岁内哪些食物不能吃

2025年03月13日 11:03

有5个网友回答

网友（1）：

1岁宝宝不能吃什么食物？

网友（2）：

家有小宝宝的粑粑麻麻都知道，宝贝吃了母乳半年之后，营养就不够了，需要再额外添加辅食，保障宝贝健康成长。
可是，宝贝毕竟还小，稚嫩的消化系统，对于一些食物是消化不了的，一不小心吃错对宝宝造成伤害就是头等大事！那么有哪些食物是1岁以内的宝宝绝对不能碰呢？下面一一列举分析给你看！
一、纯牛奶
1岁内的的宝宝消化器官发育不全，不能完全吸收、纯牛奶中的高浓度蛋白质和矿物质，造成宝宝肾脏负担；由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激，极可能造成肠道出血，导致血液进入大便，甚至会导致宝宝出现缺铁性贫血的症状；
由于纯牛奶缺乏足够的铁、维生素C和所需的营养成分，含有的脂肪类型对成长阶段的小宝宝也不是最健康的；如果长期大量给小宝宝喂养纯牛奶，还可能会在宝宝热应激、发热或腹泻时引发严重疾病。1岁之内的宝宝最好的主食就是母乳或者配方奶喂养。
二、鲜榨果汁
数据显示，对于不满1岁的宝宝来说，与完整的水果相比，果汁没有任何营养上的优势！高糖、低营养会造成宝宝过胖或营养不良；孩子一旦接受了果汁的甜味，就不会再愿意喝母乳；
因为母乳口味清淡，果汁酸酸甜甜，宝宝自然能够分别出哪种味道好，久而久之，宝宝就会挑食，不愿再吃母乳；但是宝宝不是完全的不能喝果汁，只要在果汁里兑点白开水，口味混淡一点再给宝宝食用！
三、贡含量高的鱼和海鲜
7 、8个月的宝宝添加的辅食当中，可以吃点鱼肉了，但是并不是所有的鱼宝宝都能吃，有些鱼的汞含量很多，吃了可能会影响人类的神经系统；推荐宝宝吃深海鱼，因为鱼类含有非常丰富的DHA，对宝宝的大脑发育和眼睛都很有帮助，例如：鲈鱼、鳕鱼、黄花鱼、银鱼和带鱼等；
住在靠海边城市的妈妈们，就连有些大人吃了带壳类的海鲜都可能会过敏；小宝宝吃了更容易引起过敏、腹泻等症状，建议这类食物等宝宝大一些了，再给TA少量尝试。
四、蜂蜜
蜂蜜中可能有肉毒杆菌，会引起肉毒杆菌中毒。1岁以下的宝宝体内还没有形成完好的肠道微生态屏障，用来抵抗肉毒杆菌芽孢的侵袭。
宝宝吃了有污染的蜂蜜后，就很可能会中毒，出现持续便秘，严重时甚至会神经麻痹、哭泣微弱、呼吸困难等，非常危险！另外，蜂蜜非常甜，会破坏宝宝的饮食习惯，宝宝会逐渐不接受白开水和清淡的食物，导致养成挑食的坏习惯。
五、调味品
宝宝对盐具有高度敏感性，未满1岁的宝宝吃盐，会严重增加肾脏、心脏的负担，影响对钙和锌的吸收；花生酱、酱油、番茄酱、沙茶酱等调味料里富含隐形盐成分，不要给宝宝食用，食物中过早添加了盐，会使宝宝未来患高血压的机率大大提升。
有的妈妈说市面上有儿童专用的“儿童酱油”，这其实这只是一种噱头，儿童酱油也含有盐分，摄入过多酱油与过多盐分同理。早期加糖会增加宝宝龋齿风险，而味精过多会影响血液中锌的利用。
一岁内的宝宝，身体器官都没发育成熟，很多食物都成了禁忌，宝宝此时的味觉已发育完善，分辨出酸甜苦辣；一岁内的宝宝主食还是以母乳为主，其余口味太重的食物吃多了，难免会挑食，这个年龄段的宝宝多享受大自然天然食物的味道，才是最营养健康！

网友（3）：

1、调味类
调味料是成年人每餐必备的东西，但对于一岁内的宝宝来说，完全没有必要使用。沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。
一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。
2、含有大量草酸的蔬菜
菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
3、豆浆：1岁以内喝易过敏
豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂、寡糖等对人体有益的物质，可增强抵抗力。
但是婴儿的胃肠不易消化豆浆，其糖类及脂肪含量低，也不适合处于生长快速期的婴儿。所以未满1周岁的宝宝不宜喝豆浆。1岁以后也要防止一次喝多。因豆浆中的植物蛋白会增加肾脏负担且引起过敏!
4、蜂蜜
因为蜂蜜在制造过程中没有经过高温杀菌，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下的婴儿肉毒杆菌中毒，所以也要尽量避免给宝宝吃蜂蜜。
5、鲜奶
鲜奶虽然营养丰富，但是一岁前的宝宝最好还是不要食用，因为鲜奶中的蛋白质分子结构大，不易分解，无法为宝宝的胃肠道所吸收。而且有些宝宝的肠道中如果没有足够的乳糖酵素分解乳糖，会刺激宝宝的肠道，影响排便。也可能会造成宝宝的肾脏负担，使宝宝出现脱水的症状。

网友（4）：

导读：对孩子不合理的喂养，往往会造成不可逆的伤害，无论是孩子的父母还是家里的长辈对于孩子喂养都要及时学习更新自己的喂养意识和知识。

一岁宝宝患上肝癌，只因喝水喜欢加它，家家都有的东西。

我高中同学是儿科医生，在当地也小有名气，有不少孩子家长都指名挂她的号，见多了孩子的病情，我同学也慢慢的越来越冷静，毕竟具备专业知识用正确的方法来帮孩子去除病症才是王道。

可前几天发生的一件事情让她的心里有了波澜，与其说是波澜，其实更多的是无奈和无力感。

一个才刚刚一岁的孩子竟然患上了肝癌，这是我同学从业以来第一次遇到，孩子才这么小，而且又是癌症，这正是让人无奈。同学跟我说，她看到检查结果的时候也不相信，于是紧接着打电话到负责实施检查的科室才相信。

这么小的孩子竟然是肝癌，那在平时孩子的环境是怎么样的，平时吃什么？这些都要询问清楚。

结果孩子父母关于孩子平时吃什么，爱吃什么，有什么特殊的饮食癖好这些都答不出来，直到孩子奶奶进来后才说清楚。

孩子奶奶说了孩子平时都吃什么，还说孩子很调皮都不喜欢喝水，所以呢，为了让孩子喝水，孩子奶奶就往水里加了蜂蜜，没想到从那之后，孩子只要是喝水就喝蜂蜜水，孩子奶奶觉得蜂蜜是大自然的产物，应该比白糖什么的好多了，从此孩子也就形成了喝蜂蜜水的习惯。

我同学听到这里，脸色都变了，才刚刚一岁的孩子竟然吃蜂蜜，这喂养方式，让同学大吃一惊，这样看来，孩子的肝癌十有八九跟孩子吃蜂蜜有关了。

后来听同学说，孩子转去了更大的医院去接受治疗。

蜂蜜竟然可以让宝宝患癌症，我们一起来探讨一下在孩子一岁前除了蜂蜜还不能吃什么东西？

一，为什么一岁以内的孩子不能吃蜂蜜

不少蜂蜜广告都说蜂蜜是大自然的馈赠，的确蜂蜜口感很好，里面含有果糖，很多人吃了蜂蜜都通便的效果，现在市面上有各种各样的蜂蜜，分类明确，可蜂蜜虽好也是要分人群的，比如糖尿病人和一岁以下的孩子不能吃蜂蜜。

原因是蜂蜜里面的成分比较复杂，因为是蜂蜜采摘花粉酿制的，所以蜂蜜里面有不少的细菌和病毒，比如蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，而孩子的肠胃功能以及肝脏的解毒功能都比较弱，孩子吃蜂蜜的话会造成肝脏中毒。

二，除了蜂蜜一岁内的孩子还不能吃什么？

1，盐

一岁内的孩子不能吃盐，盐里面的钠摄入过多会对孩子的肾脏功能造成不可逆的损害。至于孩子需要的钠元素，在其他饮食中就含有，比如水果和蔬菜里面就有钠，而这些饮食对一岁以内的孩子就已经足够了。

2，小作坊的油

小作坊因为设备问题以及卫生问题生产出来的食用油有很多隐患，其中最突出的就是黄曲霉，这个东西耐高温很难杀死，一般存在发芽的花生或黄豆里面，已被证实的是黄曲霉造成肝癌。

重要提示：家有萌宝，孩子的健康最为重要，平时一定要注意孩子的饮食，知道哪些可以吃哪些坚决不能吃。

网友（5）：

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