高一物理我完全听不懂怎么办?

不要放弃啊，我以前也是听不懂的，上课老师从来不说基础，直接就说提高了，我也是白痴一个，每次上物理课就觉得自己又渺小了一点。可是记住，一定不能放弃，就算听不懂也要听，记不住也要记，题目不会做也要做，因为这样下去一定会有所成效的，我现在读高二，现在看高一的题目好像简单了不少，公式也应用自如了，其实这种东西重在积累，到了一定程度就会一通百通了，只要你要认真努力去尝试，但最重要的还是不能放弃，因为一旦放弃了，等到你最后明白了的时候，就后悔莫及了。
加油吧！其实物理没这么难，真的，放宽心去学吧！

一方面要自己努力，同时可以请个家教加强课外辅导，华师，华科，武大的信誉一直比较好。
我高中就是学的理工科，个人体会是：一定要视解物理公式的推导过程，内涵和应用，重视课本的例题和课后习题。
还有，一定要有信心！高中的学习方式与初中有一定差别。刚开始可能会有不适应，但只要认真做题，慢慢调整。就可以逐步不适应。
我也是这样过来的， 现在好了，o(∩_∩)o...哈哈

慢慢来~~~其实物理蛮简单的！！！重点在于分析过程，有时候可以用整体的，有时候可以用局部的~~多听听老师的解题方法，然后多做做题目，多做做试验，感受生活中的物理现象，当你有了对物理的兴趣的时候，你就入门了！！！

把公式记住，上课听不懂没关系，跟着老师记笔记，下课把例题再做一遍，再找一些基础的题，不看笔记自己做。

如果上课听不懂就只能下课加班了
买些资料来做做
物理完全是熟能生巧
做题要多分析多懂脑子
高一的物理不算太难。不要心急
加油！